편의점 다이어트 식단, 간식 추천 cj제일제당 모닝두부

​​​편의점 다이어트 식단,
간식 추천
cj제일제당 모닝두부

다이어트 중이신 분들이라면
고구마, 닭가슴살, 샐러드 등
늘 먹던 것들만 먹다보니
금방 질리고 식단관리가
되지 않은 경우가 많습니다.

물론 저 같은 경우에도
그런 경우가 많았는데요.

좀 더 다양한 제품들로
지루함을 덜어보는 것이
좋을 것 같아 편의점에서
쉽게 구할 수 있는 다이어트 식단
또는 간식용으로 좋은
제품을 소개해드리겠습니다. ​

오늘 제가 소개해드릴 제품은
cj제일제당의 모닝두부인데요.

구매는 근처 세븐일레븐
편의점에서 1800원에
구매했습니다.

물론 대형마트에서 구매하면
더 저렴한 가격에 구입할 수 있지만, ​

편의점에서 판매되는 제품처럼
두부에 들어있는 참깨드레싱이 없으니
이점 참고하세요.

참깨드레싱이 맛은 좋은데
전 두부 자체의 맛도 괜찮아서
하나에 1350으로 홈플러스에서
몇개 구매하긴 했으니
드레싱 있는 제품 드셔보시고
기호에 맞춰 선택하시면 될 것 같습니다. ​

모닝두부 같은 경우 총150g에
100칼로리 정도인데요.

아침에 식사대용으로 먹었는데
생각보다 든든했습니다.

모닝두부 하나 또는
배가 고프시면 바나나 하나
곁들여서 먹으면 딱 좋을 것 같네요. ​

모닝두부는 순두부처럼
엄청 부드러운 식감을 가지고 있습니다.

입에 넣으면 호로록 넘어가는
느낌이고 그냥 먹을 경우
두부의 맛과 향을 그대로 느낄 수 있습니다.

생두부의 향을 싫어하시는 분은
이부분에서 드레싱을
찾으실 수도 있겠네요. ​

참깨드레싱은 고소하면서도
살짝 달달하니 매우 맛이 좋습니다.

두부 껍질을 벗기고
바로 뿌리면 넘칠 수도 있기 때문에
두부 가운데를 살짝 홈을 판 후
그주변에 조금씩 뿌려서
드시면 좋을 것 같습니다.

늘 먹던 다이어트 식단과
간식이 지겹다면 저처럼
다양한 먹거리로 식단의 지루함을
날려보시면 좋을 것 같네요.