보통사람이야기

​써브웨이 가격인상, 샌드위치 샐러드 인상된 가격 정보 써브웨이 샌드위치나 샐러드 드시는 분들이라면 올해 2월부터 써브웨이가 200원~300원정도 가격이 인상된걸 아실 것 같은데요. 그래서 최근 인상된 가격 정보가 담긴 써브웨이 메뉴판을 가지고 왔습니다. ​ 근처 써브웨이 매장에 가시면 이렇게 가격표가 있기 때문에 자주 이용하시는 분들은 가지고 오셔서 무얼먹을지 고민하고 방문하시는 것도 좋을 것 같습니다. 홈페이지에는 칼로리 정보만 나와있는데 메뉴판에는 칼로리 정보와 가격이 모두 나와있어서 보기 편합니다. 그럼 각 샌드위치의 가격과 칼로리 정보를 전달드리겠습니다. ​ 클래식 샌드위치(15cm가격/30cm가격/15cm 칼로리 순) 1) 에그마요 샌드위치 4,300원 / 8,000원 / 480칼로리 2) 햄..

​써브웨이 다이어트 샌드위치 추천, 주문하는 법(터키샌드위치) 다이어트하시는 분들 중에 써브웨이 이용하시는 분들이 많은데요. 저도 주로 샐러드를 사먹기 위해 방문하지만, 너무 탄수화물을 절제하다보니 급 식욕이 폭발해버릴때가 있습니다. 이럴때는 탄수화물이 포함된 건강한 식단을 먹으면 식단조절을 계속해나가기 수월합니다. 그래서 써브웨이 샌드위치도 자주 먹는데요. 오늘은 써브웨이의 다이어트 샌드위치 주문하는 법을 알려드리고 제가 선택한 샌드위치도 소개해드리겠습니다. 우선 다이어트 샌드위치 만드는 조합을 먼저 알려드리겠습니다. ​ ​ 베지 샌드위치가 물론 다이어트에 좋기는 하지만, 단백질이 미포함되어 있어서 단백질이 포함된 로스트치킨, 터키, 비프 샌드위치 중에 하나를 선택하는 것이 좋습니다. 사이즈는 당연이 ..

​다이어트 식단으로 적극 추천하는, 써브웨이 로스트 치킨 샐러드 (아보카도 추가) 요즘 여기저기 찾아보며 다이어트 식단으로 좋은 것들을 알아보고 있었는데요. 주변 지인이 요즘 써브웨이의 샐러드 먹는데 신선하고 양도 많다고 추천해줘서 저도 직접 구매해서 먹어보게 되었습니다. ​ 사실 아직 써브웨이에서 샌드위치가 아닌 샐러드도 파는지 모르시는 분들이 많을 것 같은데요. 저도 사실 써브웨이를 자주 가는 편은 아니라서 샐러드 메뉴가 있는지도 몰랐었습니다. 그런데 써브웨이 같은 경우, 신선한 재료를 앞에서 바로 넣어서 샌드위치를 만들어 주시는데 그 빵을 제외하고 나머지 재료들로 샐러드 만들어서 판매한다고 하더라고요. ​ 너무 오랜만에 써브웨이를 방문해서 살짝 긴장을 했습니다. 혹시 샐러드 없으면 어쩌지? 원하지 ..